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El verano, con sus largos días de extremo calor, trae consigo la promesa de vacaciones y momentos de disfrute al aire libre. Sin embargo, esta estación también exige atención especial sobre el cabello, que puede sufrir daños por el agua de mar, el cloro de la pileta, la humedad y, por supuesto, la exposición prolongada a los rayos UV (ultravioletas), que son una forma de radiación electromagnética emitida por el sol que pueden acelerar y amplificar la degradación de la fibra capilar.

¿Cómo nos damos cuenta de que eso ha ocurrido? “En el cabello, el sol afecta tres aspectos fundamentales: el color, las proteínas y la cutícula. La radiación UV oxida la melanina y degrada queratina y lípidos internos, lo que vuelve la fibra más frágil, seca y áspera. A eso lo denominamos fotodaño y se puede detectar claramente cuando aparece ese aclaramiento desigual, como mechas más claras que antes no estaban ahí. Es el equivalente a la quemadura solar en la piel, pero en versión capilar. Más frizz, puntas abiertas y un brillo apagado también son la consecuencia de una melena enferma”, explica Vanina Gegdyszman, médica dermatóloga y tricóloga para Vichy.

Es una instancia en la que lo mejor es prevenir antes que curar. Para combatir los agresores del verano según cada tipo de pelo, la tricóloga recomienda, por ejemplo, el uso de fotoprotectores capilares: “La forma correcta de usarlos es aplicarlos con el cabello húmedo antes del sol, reaplicarlos después del mar o la pileta y combinarlos con protección física como gorros o pañuelos en horas pico. En cabellos canosos, rubios o decolorados, recomiendo incorporarlos directamente en la rutina diaria estival. Se nota mucho la diferencia en la textura cuando lo hacen porque llegan a marzo con el pelo mucho más sano. Además, la buena noticia es que hoy este tipo de productos se ha desarrollado tanto que en el mercado se pueden encontrar opciones 3 en 1 para la protección del cuerpo, el rostro y el cabello que ofrecen una textura en óleo toque seco para un acabado ultra ligero e invisible, no pegajoso ni graso”.

Los tratamientos no deben descuidar el cuero cabelludo, ya que cuando este es alcanzado por los rayos UV se enrojece y se inflama, lo cual produce el debilitamiento del folículo y, en algunos casos, la consiguiente caída del cabello.

“Muchas veces creemos que el pelo protege el cuero cabelludo, pero no lo hace del todo ya que esto depende de la cantidad de pelo de cada persona. Usar protector solar factor 30-50 en la zona de la línea de división del pelo o en las entradas es una gran solución. Otro truco infalible consiste en peinar el cabello con la raya hacia atrás para proteger esa parte de la cabeza de los rayos solares. Respecto al accesorio a utilizar, mejor que sea un scrunchie de tela, es decir, la típica banda elástica cubierta con tela fruncida, ya que sujeta el pelo suavemente, sin tirar ni dañar”, aconseja Nacho López Fagalde, estilista embajador de Kérastase.

Hay que saber que, cuando el cabello está mojado, su estado es más débil. Si a esto le sumamos el sol, el cloro y la sal, no caben dudas de que se encuentra especialmente sensible. Por eso los especialistas recomiendan hacerse una trenza o un rodete antes de bajar a la playa y no desarmarlo hasta llegar a casa para evitar que el pelo se rompa en cada desenredado.

Diego Perla, estilista y artista Hairssime, aporta otro dato más a tener en cuenta: “Antes de meterse al agua, lo ideal es aplicar alguna crema leave-in o productos sin enjuague con filtro UV, que son ideales para usar antes y durante la exposición al sol. Otra alternativa súper efectiva es la colocación previa de algún aceite protector en medios y puntas, aun cuando se tenga el pelo lacio y muy fino. Los de argán funcionan muy bien a este fin así como los serums con nutrición, ya que poseen ácido hialurónico”.

“Después de cada inmersión, conviene enjuagar con agua dulce para retirar restos de sal o cloro. A la hora del baño, sugiero usar un champú suave adecuado para cada tipo de melena, los mejores son aquellos que no poseen sulfato o siliconas pesadas, y luego culminar con un tratamiento hidratante. La clave es no sobrecargar y mantener constancia con el ritual”, agrega Perla.

Una duda que surge en torno a este tema es si en esta época del año conviene utilizar herramientas de calor (buclera, planchita, secador de pelo).

El estilista Max Jara, de Jara Taller de Pelo, responde: “Lo correcto es reducir su uso. En verano, el cabello ya está expuesto al sol, al calor ambiental y a otros factores que lo sensibilizan. Si se utilizan herramientas térmicas, es fundamental aplicar previamente un protector térmico y usar temperaturas moderadas”.

“Por otra parte, recomiendo hacer un corte de pelo previo a las vacaciones, ya que esto ayuda a eliminar puntas dañadas, mejorar la forma y hace que el cabello sea más fácil de manejar. No siempre implica un cambio drástico: a veces un pequeño saneamiento es suficiente para que el pelo luzca más saludable y resistente”, apunta Jara.

Uno de los efectos adversos del sol es el impacto en el color, ya que la radiación UV puede desvanecer la tintura o generar cambios de tonalidad. Por eso Jara desaconseja hacerse el color o las mechas antes de irse de vacaciones.

Lo bueno es que para estos casos existen líneas que preservan la intensidad de la coloración, dado que algunos en su fórmula combinan ácido cítrico, que actúa en el interior de la fibra para preservar las moléculas de color, y ácido ferúlico, que funciona como barrera antioxidante y protege el cuero cabelludo.

Otros hábitos de cuidado para las melenas en general consisten en desenredar el cabello con suavidad diariamente, evitar peinados muy tirantes y mantener una rutina de cuidado simple pero constante. El cual debe incluir champúes que limpien sin resecar, acondicionadores hidratantes en cada lavado, máscaras nutritivas para aplicar una o dos veces por semana, según el estado del cabello, sérums o aceites livianos, para sellar puntas y aportar brillo y, como ya se mencionó, productos sin enjuague con filtro UV, ideales para usar antes y durante la exposición al sol.

Queda claro que el verano afecta a todos los tipos de pelo, pero no a todos por igual. No es lo mismo tener uno natural, ya sea lacio o con rulos, o fino o grueso, que uno procesado químicamente.

El pelo natural virgen se reseca pero es más resistente, el pelo con rulos siempre va a sufrir mucha más resequedad y pierde definición ya que suele ser más poroso. El fino se debilita más rápido, pierde volumen y suele cortarse con más facilidad. En cambio, el pelo grueso soporta mucho más el daño pero se vuelve áspero y pierde el brillo si no se hidrata. El más vulnerable es el pelo procesado químicamente ya sea con tintura o decoloración dado que suele decolorarse y resecarse, incluso en muchas ocasiones se quiebra y se vuelve muy poroso.

Así las cosas, los estilistas consultados también concuerdan en que es válido hacerse un tratamiento profesional en un salón antes de las vacaciones. Esto es crucial para tenerlo más sano y fuerte cuando se llega a la playa. Los más buscados son aquellos a base de proteínas y aminoácidos que ayudan incluso a regular la grasa en la raíz. También salen mucho los que aportan ácido hialurónico, un excelente agente hidratante, los detox y fortalecedores.